Ako často by ste mali očné vyšetrenie absolvovať? Odpoveď závisí predovšetkým od vášho veku, životného štýlu a rodinnej anamnézy. V tomto článku sa pozrieme na odporúčanú frekvenciu pre každú vekovú kategóriu.
Ako často absolvovať očné vyšetrenie podľa veku?
Zrak patrí medzi naše najcennejšie zmysly. Často mu však venujeme pozornosť až vtedy, keď sa objavia problémy. Pritom, mnohým očným chorobám sa dá predísť, ak sa zachytia včas. Preventívne očné vyšetrenie dokáže odhaliť ochorenia v počiatočných štádiách, keď ešte nespôsobujú žiadne príznaky.
Deti (0-6 rokov)
Detský zrak sa vyvíja enormnou rýchlosťou. Prvé očné vyšetrenie je vhodné absolvovať už v ranom detstve, najmä ak sa v rodine vyskytujú očné ochorenia alebo rodičia spozorujú problémy s videním.
Odporúčaná frekvencia:
Pred nástupom do školy by malo mať každé dieťa skontrolovaný zrak a ďalšie kontroly by mali absolvovať približne každé dva roky. Ak dieťa nosí okuliare, frekvenciu určuje lekár. Zvyčajne to však býva raz ročne.
Varovné signály u detí:
Žmúrenie, sedenie príliš blízko pri televízore, časté šúchanie očí, bolesti hlavy alebo rapídne zhoršenie prospechu v škole.
Dospelí (19 – 39 rokov)
V tomto veku je zrak zvyčajne stabilný. U väčšiny ľudí nedochádza k výrazným zmenám zrakovej ostrosti. Napriek tomu môže dlhodobá práca pri počítači, časté používanie digitálnych zariadení či životný štýl spôsobovať únavu očí, syndróm suchého oka alebo postupné zhoršovanie zraku.
Odporúčaná frekvencia:
Je vhodné absolvovať preventívne prehliadky raz za jeden až dva roky alebo podľa odporúčania lekára.
Vek (40 – 64 rokov)
Okolo 40. roku života dochádza k prirodzenému starnutiu očnej šošovky, čo vedie k stavu zvanému presbyopia (starecká vetchozrakosť). Začínajú sa objavovať problémy s čítaním textov zblízka. Zvyšuje sa tiež riziko závažnejších ochorení, ako je zelený zákal (glaukóm).
Počas kontroly lekár okrem zrakovej ostrosti zmeria aj vnútroočný tlak a vyšetrí očné pozadie. Vhodné je aj vyšetrenie perimetrom, pri ktorom sa zisťujú zmeny v periférnom videní, ale taktiež mnohé ochorenia.
Odporúčaná frekvencia:
Bez ohľadu na to, či nosíte okuliare, po 40-tke by ste mali očné vyšetrenie absolvovať každé dva roky.
Seniori nad 65 rokov
Vo vyššom veku sa výrazne zvyšuje riziko ochorení, ktoré môžu viesť k trvalej strate zraku. Patrí sem glaukóm, vekom podmienená degenerácia makuly a sivý zákal (katarakta). Včasná diagnostika sivého zákalu dnes umožňuje rýchly a bezbolestný zákrok, ktorý pacientovi vráti ostré videnie a radostný život.
Odporúčaná frekvencia:
Vo vyššom veku je pravidelná prevencia mimoriadne dôležitá. Na prehliadky sa odporúča chodiť raz ročne a pokojne aj častejšie.
Čo zahŕňa preventívne očné vyšetrenie?
Rozsah vyšetrenia závisí od veku a zdravotného stavu pacienta. Zvyčajne zahŕňa:
- kontrolu zrakovej ostrosti,
- meranie dioptrií,
- vyšetrenie predného segmentu oka,
- meranie vnútroočného tlaku,
- vyšetrenie očného pozadia,
- odporúčanie ďalších vyšetrení podľa potreby.
Vyšetrenie je neinvazívne a vo väčšine prípadov trvá približne 20 až 40 minút.
Kedy na prehliadku nečakať? Rizikové faktory
Vyššie uvedené časové intervaly platia pre zdravých ľudí. Existujú však skupiny ľudí, ktoré by mali očné ambulancie navštevovať minimálne raz ročne, bez ohľadu na vek:
- Cukrovka (Diabetes): Diabetická retinopatia je jednou z hlavných príčin slepoty.
- Vysoký krvný tlak: Môže poškodiť cievy v oku.
- Rodinná anamnéza: Ak mal niekto vo vašej rodine glaukóm alebo stratu zraku.
- Práca s počítačom: Ak trpíte chronickým suchým okom alebo únavou.
Ak spozorujete náhle zmeny videnia, záblesky svetla, „plávajúce čierne body“ v zornom poli alebo bolesť oka, nečakajte na preventívnu prehliadku a vyhľadajte lekára okamžite.
Prevencia je najlepšou ochranou zraku
Mnohé ochorenia očí sa dajú úspešne liečiť alebo spomaliť ich postup, ak sa zachytia včas.
Pravidelné preventívne očné vyšetrenie predstavuje jednoduchý spôsob, ako si chrániť zrak počas celého života.
Ak ste na očnej prehliadke neboli viac ako dva roky (a máte nad 40 rokov), objednajte sa k svojmu oftalmológovi ešte dnes.
